大人肩膀不自觉抖动很有可能是过度劳累引起的，也可能是缺钙、颈椎病等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果平时从事重体力劳动，可能会因为过度劳累，导致局部肌肉处于紧张的状态，从而出现肩膀抖动的症状。这种情况一般不需要特殊治疗，可以通过局部按摩的方式缓解。
2、缺钙
钙是身体不可缺少的一种矿物质，能够维持正常的生长发育，促进骨骼强壮，如果身体缺乏钙，可能会引起肌肉痉挛，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物辅助改善，平时也可以多吃一些含钙量丰富的食物，例如鸡蛋、排骨等。
3、颈椎病
颈椎病是颈椎退行性病变引起的，可能会出现颈背僵硬、疼痛等症状，如果压迫到神经，还可能会引起上述症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，如果药物得不到改善，可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
除此之外，也可能是帕金森病、脑出血等原因引起的，患者可以在正规医院通过检查明确病因后遵医嘱进行治疗。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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