长期外八字走路的危害主要包括膝关节损伤、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等，建议患者及时就医治疗。
1、膝关节损伤
长期外八字走路可能会导致膝关节受到损伤，由于膝关节长期受到摩擦，可能会出现局部红肿、疼痛等现象，走路时症状会加重。患者可以通过局部热敷的方式缓解症状，也可以在医生的指导下合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
长期外八字走路可能会导致腰椎间盘突出症，会使局部神经受到压迫，容易出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，还有可能会导致大小便障碍。患者可以通过牵引治疗的方式缓解症状，也可以通过髓核摘除术的方式进行治疗。
3、股骨头坏死
长时间外八字走路会使股骨头部位血液循环不畅，容易导致股骨头缺血性坏死，会出现髋关节疼痛、活动受限等症状，严重时还有可能会导致肢体末端出现溃疡或坏死。患者可以通过髓芯减压术的方式进行治疗，也可以通过人工关节置换术的方式进行改善。
除此之外，还有可能会导致跟腱断裂、骨关节炎、脊柱畸形等，因此患者要注意多加休息，避免过度劳累，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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