这种情况要看具体损伤程度 ,如果是损伤比较轻微,可以通过石膏外固定处理,限制关节活动,逐渐自行修复。另外可以服用活血化瘀药物,比如三清胶囊等,如果是撕裂比较严重,需要通过关节镜手术进行修复。祝您身体健康。