这种情况是需要进行心理疏导的 ，特别是家人的关怀，在日常的生活中最好是做一些体育锻炼。如瑜伽，慢跑，打太极拳，散步等，都是能舒缓心情的。每个人的情况都是不一样的，所以更年期的表现也是不同的，恢复的时间也都是不相同的。
39问医生
更年期抑郁症吃药要多久？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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