39问医生

更年期女性喝豆浆好吗?

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
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一般女性更年期的话,45到55岁之间会有全身无力。失眠多梦,容易出汗,胸闷气短,脸色潮红等现象。女人喝豆浆的好处还在于豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”,这种物质可调节女性内分泌,每天坚持喝鲜豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜。
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2019-03-24 浏览100
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