胆固醇6.86、低密度脂蛋白3.82、载

现代生活饮食方面可能比以前要营养过于丰富一些。导致体内的代谢超负荷。平时饮食方面还是尽量以清淡为主，虽然是以蔬菜等为主，建议对于不饱和脂肪酸的尽量少摄入。

你好，根据你的描述，你这个情况是高脂血症。建议可以低脂饮食，同时可以用他汀类药物治疗。

• 提问： 谢谢您的指导，烦请问低脂饮食具体要怎样把握？
  回答： 就是平时少吃油腻食物，同时要多运动，注意复查血脂。