胳膊抽筋多考虑是缺钙、肌肉损伤引起的，但也不排除是颈椎病等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、缺钙
挑食、偏食等原因可能会导致体内缺乏钙元素，可能会导致神经肌肉的兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛、疼痛等症状。可以遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗，同时可以吃虾皮、海带等富含钙元素的食物，为身体补充钙元素。
2、肌肉损伤
长时间剧烈运动，可能会导致肌肉损伤，出现局部疼痛、压痛等症状。可以通过推拿、热敷等方式治疗，同时可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
3、颈椎病
长时间低头，可能会导致颈椎间盘退行性变，可能会压迫神经根，出现上肢麻木、疼痛等症状。可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物治疗，同时可以通过牵引疗法、磁疗等方式改善。
除以上相对常见原因外，还可能与肌肉痉挛、周围神经病变、骨质疏松等原因有关，可以到医院就诊治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
