水肿和湿气的区别一般在于病因不同、症状不同、治疗方法不同等。
1、病因不同
水肿的病因比较复杂，一般包括肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病等，而湿气重一般是由于外部湿气侵入人体，或者是脾胃功能失调引起的。
2、症状不同
水肿的患者一般会出现下肢浮肿、皮肤变厚、粗糙、苍白等症状，而湿气重的患者一般会出现头晕、头痛、关节酸痛、腹胀、大便不成形等症状。
3、治疗方法不同
对于水肿的患者，可以在医生的指导下服用、氢等利尿药物进行治疗，还可以通过静脉注射、氢等药物进行治疗。而湿气重的患者可以在医生的指导下服用人参、黄芪、茯苓等药物进行治疗，也可以通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
此外，二者还有预防方法不同等区别。在日常生活中，患者需要注意避免食用生冷油腻的食物，如雪糕、肥肉等，以免加重水肿的情况，还要注意避免熬夜，保持充足的睡眠。
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