本人身上湿气太重了，脚有些水肿，怎么办？

身体湿气太重的原因主要有以下几种:1.避免潮湿的环境，不要直接睡在地板，减少阴雨天气的外。出，不要穿潮湿的衣服。2.注意饮食的清淡，避免肥甘厚味，不容易消化的食物，这样会造成肠胃炎。注意少吃甜食，甜食可以让身体产生过氧化物，加重炎症的反应。3.经常喝薏米粥，也可以有助于去除人体的湿气，加入红豆，还可以利尿除湿。

你好，你自己感觉湿气太重，下肢有浮肿，我认为应该查一查下肢水肿原因。下肢水肿最常见的病因就是，心源性水肿，以及肾源性水肿。前者的水肿，多伴有心脏疾病以及心功能的减退，水肿以下午为重清晨略好；后者水肿清晨以眼睑为明显，下午以下肢为明显。建议到医院去做一个尿常规检查，肾脏输尿管的b超以及肾功能检查，心电图检查明确诊断以利冶疗。

你好，你描述的情况有脚部水肿，目前出现的状况可能存在有肝肾功能异常，目前出现的状况可能需要到医院内科或者中医抗就诊检查，目前出现的状况可能需要尽早就诊检查治疗。建议，目前临床疾病的保健治疗可以根据我叙述的情况就诊，还有临床疾病的保健治疗过程中可能需要控制一些辛辣刺激性食物，还有避免吸烟饮酒等。

根据症状患者应该是体内湿热过盛，为脾胃虚弱导致运化水液功能，因此食欲不振，全身无力建议给予健脾益胃，理气除胀药物如香砂养胃片，参苓白术散治疗，低盐低脂饮食

你好，现在有可能是湿气重引起的脚部浮肿，可能与长期的久居湿地有密切的关系，所以会出现了这个情况。一般建议使用利水渗湿的中药治疗，可以用三仁汤加减治疗，避免吃辛辣食物和生冷食物，有利于疾病的控制。

• 提问： 三仁汤加减治疗，是怎么个方法？
  回答： 三仁汤只能去当地中医院开药了，这里不允许开处方的，很抱歉
• 提问： 什么医院，请问
  回答： 去中医院或医院中医科就诊，都能开药的，很容易开到的

您好，中医所说的湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴和湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。如表现为发热体酸、口淡纳呆，乏力疲倦，长期便溏，湿疹，关节僵硬疼痛等等。湿气重的发生多与气候和环境，饮食和休息等有关。平时注意多吃一些健脾利尿的食物，如薏仁，赤小豆等。少食甜腻，生冷食物。尽量不要住地下室(潮气重)，热天也不要直接睡地板，洗完澡(头)后要充分擦干身体水分，能避免湿气入侵。同时，注意坚持适当的运动，排汗能有效祛除体内湿气。