通常情况下，胎心监护一天3次是可以的。
胎心监护是孕晚期的一项重要检查，能够帮助医生观察胎儿的胎动以及胎心变化，还可以判断胎儿的胎位，能够有效的预防胎儿在宫内出现缺氧的情况。正常情况下，胎心监护一天3次是可以的，有利于了解胎儿的健康状况，如果胎心监护的次数过少或胎心监护的次数过多，可能是胎儿在宫内出现了缺氧的情况，建议孕妇及时到正规医院的妇产科进行详细检查，并积极配合医生进行治疗，以免对胎儿的生长发育造成影响。
孕妇在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养。
北京大学第三医院
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