盐吃多了会得肾病吗_39问医生

盐吃多了会得肾病吗

聂志扬内科副主任医师

北京医院三级甲等

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盐吃多了可能会得肾病。

盐吃多了会导致水钠潴留，从而导致血容量增加，增加肾脏的负担，增加肾小球的滤过率，从而导致肾脏损伤，容易引起肾病。此外，盐吃多了还会导致高血压，高血压是肾脏损伤的独立危险因素，高血压会导致肾小球动脉硬化，导致肾脏缺血，从而引起肾脏损伤。因此，建议日常生活中要注意控制盐的摄入，尽量少吃咸菜、腊肉等，避免肾脏损伤。

建议日常生活中要注意合理饮食，适量摄入新鲜的蔬菜和水果，如苹果、黄瓜等，还可以适当增加体育锻炼，如慢跑、打太极等，有利于提高自身免疫力。

2023-07-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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