二月份21号来月经，三月份什么时候来，一般是指月经初潮时间，通常会在下次月经来潮前的14天左右。
月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经来潮时，雌孕激素水平会出现降低，子宫内膜失去激素支持，可出现脱落、出血表现，即月经来潮。通常在月经来潮时，子宫内膜处于最薄的状态，在此阶段进行性生活，怀孕概率相对较小。但由于个体差异，部分女性可能会在三月底出现月经来潮。
女性月经周期通常为28-30天，但受到饮食、环境、情绪等多种因素影响，可能会出现提前或推迟的情况，一般在提前或者推迟3-7天都属于正常生理现象。日常生活中，应注意养成健康的生活方式，保持充足的睡眠，避免过度劳累，还要注意饮食均衡，可适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，但要避免食用生冷、辛辣刺激的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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