小孩生长疼一般可以通过按摩、补钙、充足睡眠等方式进行缓解。
1、按摩
小孩生长疼一般是由于骨骼生长过快导致的，可以通过按摩的方式进行缓解，按摩可以促进局部血液循环，有利于缓解疼痛的症状。
2、补钙
小孩生长疼可能是缺乏钙元素导致的，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，有利于补充钙元素，从而缓解疼痛的症状。
3、充足睡眠
小孩生长疼可能是生长激素分泌过多导致的，可以通过充足睡眠的方式进行缓解，有利于促进生长激素分泌，从而缓解疼痛的症状。
除此之外，还可以通过针灸、热敷等方式进行缓解，有利于减轻疼痛的症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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