小孩可以吃富含蛋白质的食物、富含钙质的食物、富含维生素的食物等促进生长激素。
1、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，可以为身体补充所需要的营养，促进生长激素的分泌。
2、富含钙质的食物
如虾皮、牛奶、芝麻酱等，可以促进骨骼的生长，也可以促进生长激素的分泌。
3、富含维生素的食物
如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以促进新陈代谢，也可以促进生长激素的分泌。
除此之外，也可以吃富含矿物质的食物，对生长激素的分泌有一定的好处。但食物没有药物的治疗功效，如果出现生长激素分泌不足的情况，还需要及时就医，可在医生指导下使用重组人生长激素注射液、注射用人生长激素等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
重组人生长激素注射液
注射用重组人生长激素
