赖氨酸能促进生长激素的分泌。
赖氨酸是人体必需氨基酸之一，具有促进蛋白质合成的作用，而蛋白质合成过程需要多种酶的催化，其中就包括生长激素释放抑制因子的降解酶。因此，赖氨酸通过提高该酶活性来促进生长激素的释放，进而发挥其生理作用。
对于非饥饿状态或存在生长激素抵抗的人群，赖氨酸可能没有明显的效果。
在使用赖氨酸或其他保健品时，需遵循医嘱，避免盲目过量摄入，以免引起不良反应。同时，均衡饮食、适量运动也是保证身体健康的重要措施。
赖氨酸是人体必需氨基酸之一，具有促进蛋白质合成的作用，而蛋白质合成过程需要多种酶的催化，其中就包括生长激素释放抑制因子的降解酶。因此，赖氨酸通过提高该酶活性来促进生长激素的释放，进而发挥其生理作用。
对于非饥饿状态或存在生长激素抵抗的人群，赖氨酸可能没有明显的效果。
在使用赖氨酸或其他保健品时，需遵循医嘱，避免盲目过量摄入，以免引起不良反应。同时，均衡饮食、适量运动也是保证身体健康的重要措施。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
