孕38周宫缩喘不过气考虑是胎儿入盆、假性宫缩、临产等原因引起的，需根据实际情况进行相应处理。
1、胎儿入盆
孕38周胎儿已经基本发育成熟，入盆后胎头会压迫到膈肌，导致呼吸受到影响，一般属于正常现象，不必过度担心。
2、假性宫缩
假性宫缩主要是子宫肌层敏感性增强而引起的不规律宫缩，可能会出现上述症状。建议可以通过深呼吸的方式进行改善。
3、临产
孕38周已经接近于临产期，可能会出现上述情况，还可能会伴随腹部发硬、发紧等现象。建议及时去正规医院进行检查，并待产。
除此之外，也可能是胎儿窘迫、胎盘早剥等原因导致的，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
深呼吸训练器
呼吸训练器
