39问医生

个子矮怎么能长高？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

身高主要受到遗传的影响，也与体重、营养、环境等因素有关；依据描述，您目前的情况考虑有再次长高的可能性的，至于长高多少，目前不好说。建议放松心情，要注意劳逸结合，加强营养，多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物，多进行弹跳运动。

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2022-08-26 浏览100次

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