儿童肥胖症可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行缓解，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、调整饮食
建议儿童在日常生活中要注意饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等，同时要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，有助于症状的改善。
2、适当运动
在日常生活中可以适当进行运动，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以促进体内脂肪的代谢，从而达到减肥的效果，也可以在一定程度上改善肥胖的症状。
3、药物治疗
如果通过饮食和运动的方式，肥胖的症状并没有得到有效改善，可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，能够有效改善肥胖的症状。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行治疗，从而达到减肥的目的。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，作息要规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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