高密度脂蛋白胆固醇正常范围是多少

高密度脂蛋白胆固醇的正常范围因性别而异，成年男性通常在45~55mg/dl，女性则多在50~60mg/dl。
高密度脂蛋白胆固醇是一种脂蛋白颗粒，它能将胆固醇运输到外周组织细胞，并通过促进低密度脂蛋白的分解和代谢转化为高密度脂蛋白。这种脂蛋白主要在肝脏、小肠和动脉壁中合成，具有抗动脉粥样硬化的作用。高密度脂蛋白胆固醇升高，通常与不健康的饮食习惯和生活方式有关，如长期摄入高油、高脂食物，或有长期熬夜的行为。
当检查结果显示高密度脂蛋白胆固醇偏高，应调整饮食和生活习惯。建议以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、刺激性食物。保持良好的作息规律，避免长期熬夜，这些都有助于预防高密度脂蛋白胆固醇升高。
持续的高水平可能引发动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的风险，如冠状动脉粥样硬化性心脏病和脑梗死。患者应尽早治疗，可在医生指导下使用洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片等药物。若药物治疗效果不理想，可能需要考虑手术治疗以降低血脂水平。