肚子疼通常是指腹痛，水土不服腹痛可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
水土不服可能是对饮食不当、环境改变、睡眠不佳等原因导致的，进而会出现胃肠功能紊乱的情况，在临床通常会出现腹痛、腹泻等症状。建议患者在平时要养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，少吃生冷辛辣油腻刺激的食物，保证充足的休息和睡眠，养成良好的作息习惯。
2、物理治疗
患者出现这种症状，可以通过热毛巾热敷腹部的方式进行缓解，有利于促进局部血液循环，在一定程度上能够有效缓解患者的症状。
3、药物治疗
如果患者出现腹痛的情况比较严重，可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，有利于减轻患者的症状，避免出现病情加重的情况。
除了上述方法以外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解，有利于更好的恢复患者的症状。若患者的症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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正露丸
化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。(高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。)
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益气健脾，和中开胃。用于提高小儿机体免疫力；治疗小儿食欲不振、厌食偏食、营养不良及营养平衡失调引起的面黄体弱、发育迟缓、夜寝不宁、小儿多动症以及急慢性腹泻，腹胀便溏、消化不良及胃肠功能紊乱等症状。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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