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脚踝扭伤出筋包怎么办?

发病时间:不清楚

病情描述:脚踝扭伤出筋包怎么办?

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医生回答

针对你目前的情况,首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能,可能会导致局部疼痛或者关节活动受限,一般骨头没那么脆弱,但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。一般还是好好的休息为主,盲目的揉搓其实反而有时候不利于恢复。建议好好休息,避免劳累吧,这段时间尽量就不要负重活动了,关节也要限制活动,如果自己忍不住,那就局部制动一段时间。如果经过休息一段时间,症状还是很明显,那需要到正规骨科医院好好检查一下,拍个片子排除骨折可能。药物的话,吃点消炎止痛的药或者通筋活络的药,以及外用的膏药都是可以的。 2019-04-13 11:55 举报

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