根据你的情况 ,如果孕期是怀的多胞胎或者患有一些严重的慢性疾病,包括高血压,糖尿病,肾病,贫血等等,这些孕妇都容易患妊娠高血压。如果不注意饮食,体重控制不好,精神压力过大,也容易引起妊娠高血压的发生。建议怀孕后平时注重饮食,生活有规律,要适当的活动,有利于控制体重,从而预防妊娠高血压的发生。定期孕检,完善检查,做到有情况早发现。