想要减这些部位方法是有很多的，比如吃完饭的时候要站立半个小时，还有多做一些有利于减这些部位的瑜伽，保持收腹的状态，无论是在坐公交车、走路、坐着等等时候，要提醒自己保持收腹，这样能帮助你增加腰腹部脂肪的燃烧，是减少腰腹部赘肉的好方法，这也是瘦腰的最快方法哦！
39问医生
腰腹减肥最快方法？
张大伟
主治医师
三级甲等
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66
2019-04-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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