在人类生命活动的过程中，所有的生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等。男子每日卡路里需求量男性：每公斤正常功能维持卡路里消耗量为1卡路里，体重*24*1=每日卡路里消耗量女性：每公斤正常功能维持卡路里消耗量为0.9卡路里，体重*24*0.9=每日卡路里需求量另一种方法：体重*0.454*10=每天所需热量可根据个人的运动量和运动类型增加10-40%的热量。
39问医生
一天的热量是多少？
牛建海
消化内科
主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
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66
2019-04-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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