通常情况下，宝宝伤食呕吐可以通过按摩、针灸、服用药物的方式进行推拿。
1、按摩
伤食通常是指饮食不当，导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，引起腹胀、腹痛、呕吐等不适症状。家长可以将手掌搓温热，然后放到宝宝的腹部，以肚脐为中心，按照顺时针的方向轻轻按摩，有助于缓解不适症状。
2、针灸
家长也可以带宝宝去正规的医院，通过针灸足三里、中脘、内关等穴位进行改善。针灸此类穴位可以起到调理脾胃、促进胃肠道蠕动的作用，从而改善宝宝伤食的情况。
3、服用药物
如果通过按摩以及针灸的方式，宝宝的不适症状没有得到缓解，家长可以在医生的指导下给宝宝服用一些促进胃肠道蠕动的药物，比如健胃消食口服液、乳酸菌素片等。
在日常生活中，家长还可以多给宝宝吃一些清淡、易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。如果通过以上方式，宝宝的不适症状没有得到缓解，家长应及时带宝宝去正规医院就诊，以免耽误治疗。
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