给婴儿补锌通常使用OTC比起保健品效果更可靠，具体可以在医生的诊断下进行服用。
使用OTC更有利于满足婴儿的营养需求，需要买国药准字的才有效，保健品又贵又没效。如果营养不良或少量缺锌可以通过膳食来补充，可以适当给宝宝加些米粉，最好是含有锌元素的。慢慢添加各种辅助食物，如蛋黄等有利于补充锌。鸡蛋、牡蛎、花生、核桃以及水果中的苹果这些食物含锌量较高。
在日常生活中饮食主要以清淡为主，避免吃生冷、油腻等刺激性食物，并且保持适当的锻炼可以提高身体免疫力。
使用OTC更有利于满足婴儿的营养需求，需要买国药准字的才有效，保健品又贵又没效。如果营养不良或少量缺锌可以通过膳食来补充，可以适当给宝宝加些米粉，最好是含有锌元素的。慢慢添加各种辅助食物，如蛋黄等有利于补充锌。鸡蛋、牡蛎、花生、核桃以及水果中的苹果这些食物含锌量较高。
在日常生活中饮食主要以清淡为主，避免吃生冷、油腻等刺激性食物，并且保持适当的锻炼可以提高身体免疫力。
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