卧床保胎通常是指孕妇发生先兆流产，此时孕妇可以侧躺，也可以平躺，但应注意避免长期保持一个姿势。
先兆流产的孕妇通常伴有腹痛、阴道出血等症状，此时孕妇应注意休息，避免过度劳累，以免刺激胎儿或引起胎盘早剥，使病情加重。孕妇可以选择侧躺的方式进行保胎，可以减轻胎儿对孕妇的刺激，有利于缓解先兆流产的症状。孕妇应注意避免长期保持一个姿势，以免出现血液循环不畅的情况。孕妇可以适当抬高臀部，有利于促进血液循环，改善先兆流产的症状。孕妇平躺时可以使双腿抬起，有助于增强胎儿的营养供应，也有利于胎儿的生长发育。
孕妇应注意保胎治疗期间，避免性生活或剧烈运动。如果出现阴道出血增多、腹痛加重等情况，孕妇应及时到正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。孕妇日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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