你这个情况很多人都遇到过，是很正常的心理，不是什么病，不要过于担心，多和朋友交流谈心，适当运动运动，耐心些放慢些节奏就好，然后，积极关注各种招聘平台，磨练下应聘技巧，总会有你吃饭的地方的。当然，长期烦躁是会导致肝气郁结的，会影响内分泌，可适当服用解肝郁中成药，如千金加味逍遥丸，加了丹皮、栀子两味药，能舒肝清热、健脾养血，有利于缓解焦虑。
39问医生
为什么最近心情老是烦躁不安？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-22
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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