39问医生

什么叫紧张症?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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你的好朋友的亲戚目前都在紧张症的现象 ,这是因为在日常生活中可能导致他偏紧张情绪,这考虑和内心极度缺乏安全感或者是治病感是有关系的这是由于心情压力过大,或者是一些不足够自信而造成的一种疾病,建议再有偏紧张感的时候,最好是放松心情,同时深呼吸,转移注意力和压力等
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2022-09-21 浏览100
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