做噩梦被吓醒是否需要继续睡眠，要根据患者自身情况进行判断。
1、不需要继续睡眠
做噩梦被吓醒，如果只是偶尔一次，而且噩梦的时间也比较短，患者可能不会感觉到明显不适症状，这种情况一般不需要继续睡眠，可以适当调整作息，避免过度劳累，也可以在睡前喝一杯牛奶，有助于改善症状。
2、需要继续睡眠
如果患者做噩梦被吓醒的次数比较频繁，而且噩梦的时间也比较长，患者可能会出现头晕、乏力、心悸等症状，这种情况需要继续睡眠，以免导致患者的症状加重。患者可以在医生的指导下服用朱砂安神丸、柏子养心丸等药物进行治疗，也可以通过针灸治疗的方式来改善症状。
日常生活中患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，同时也要保证充足的睡眠，避免熬夜。在睡前也不要长时间看电子产品，以免造成睡眠不足，导致症状加重。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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