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21天减肥法能吃香蕉吗
孙海涛
主治医师
三甲
南方医科大学南方医院
中医内科
首先在21天减肥当中是可以吃香蕉的，也可以适当的吃一些水果。可以吃一点苹果、柚了和香蕉的，其次减肥是需要长时间的坚持的，上述的减肥方法是不可取的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多做合理的运动可以有效的预防肥胖的发生的。
2023-05-04 11:22 举报
闵海敏
主治医师
三甲
首先在21天减肥当中是可以吃香蕉的，也可以适当的吃一些水果。可以吃一点苹果、柚了和香蕉的，其次减肥是需要长时间的坚持的，上述的减肥方法是不可取的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多做合理的运动可以有效的预防肥胖的发生的。
2019-04-20 02:25 举报