39问医生

枕头低了为什么腰疼?

王伟卓 骨外科 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三级甲等
咨询
枕头低了腰疼一般是高度、软硬、非定制等原因 。
1、高度:枕头的高度不合适,如果用于缓冲腰部的枕头高度过高,腰椎会过度向前弯曲,腰部肌肉会处于被动压缩和紧张状态。随着时间的推移,腰部肌肉会疼痛。如果身高太低,将无法支撑腰部。2、软硬:枕头的软硬不合适。如果枕头硬度过高,会直接损坏腰部肌肉和腰部韧带,导致肌肉和韧带发炎和劳损,导致腰部疼痛。如果软硬太软,就无法支撑腰部。3、非定制:使用的腰枕不是定制,无法适应每个人的腰部曲线,因此会导致腰部疼痛。
建议患者发现不适及时回顾治疗,避免错过最佳治疗期。
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2022-07-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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