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猕猴桃蜂蜜减肥法怎么吃？
汪治国
副主任医师
三甲
咸宁市中心医院
皮肤性病科
蜂蜜具有润肠通便的作用，有助于刺激排便。同时蜂蜜富含糖粉饮用可以增强饱腹感，从而让人控制食欲。同时蜂蜜的成分也有助于促进脂肪代谢。猕猴桃属于维生素c含量较为丰富的水果，而且富含膳食纤维，有助于增强饱腹感，同时促进脂肪分解。建议是可以选择猕猴桃打成果汁，与蜂蜜混合饮用，最好是饭前饮用可以起到较好的减肥效果。
2019-07-03 22:40 举报