脚冻伤了很疼，一般可以通过注意保暖、涂抹药物、口服药物等方式进行治疗。
1、注意保暖
患者平时要注意保暖，可以穿保暖的鞋子，或者用热水泡脚，促进血液循环，缓解疼痛的症状。
2、涂抹药物
如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下涂抹冻疮膏、维生素E乳等药物进行治疗，能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。
3、口服药物
如果症状比较严重，通过涂抹药物后，症状没有得到缓解，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，能够起到消炎止痛的作用，有利于病情的改善。
除此之外，还可以通过静脉输液、手术治疗等方式进行缓解，患者需要及时就医，避免延误病情。在日常生活中也要加强局部的卫生清洁，注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，同时也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间站立，以免加重病情。
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