手脚冻伤了痒可以采取温水浸泡、抗组胺药、维生素E乳、甘油治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.温水浸泡
使用40℃左右的温水浸泡患处15-30分钟，每日2次。此方法有助于促进局部血液循环，缓解因寒冷导致的手脚发痒、肿胀等症状。
2.抗组胺药
若患者对冻伤部位出现瘙痒的症状比较严重时，则可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒处理。上述药物能够起到抑制组织胺释放的作用，从而减轻过敏反应，进而达到止痒效果。
3.维生素E乳
取适量维生素E乳涂抹于受影响区域，每日数次。维生素E具有抗氧化作用，能帮助皮肤恢复健康状态，减少炎症和红肿。可辅助改善冻伤引起的不适感。
4.甘油
将甘油作为保湿剂，在受影响区域轻薄地涂抹一层。甘油有吸湿作用，能提高皮肤水分含量并锁住水分，防止干燥。对于冻伤后出现的干燥、瘙痒等症状有一定的缓解作用。
在日常生活中，建议做好保暖工作，以免加重不适症状。同时还要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，有利于身体健康。
1.温水浸泡
使用40℃左右的温水浸泡患处15-30分钟，每日2次。此方法有助于促进局部血液循环，缓解因寒冷导致的手脚发痒、肿胀等症状。
2.抗组胺药
若患者对冻伤部位出现瘙痒的症状比较严重时，则可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒处理。上述药物能够起到抑制组织胺释放的作用，从而减轻过敏反应，进而达到止痒效果。
3.维生素E乳
取适量维生素E乳涂抹于受影响区域，每日数次。维生素E具有抗氧化作用，能帮助皮肤恢复健康状态，减少炎症和红肿。可辅助改善冻伤引起的不适感。
4.甘油
将甘油作为保湿剂，在受影响区域轻薄地涂抹一层。甘油有吸湿作用，能提高皮肤水分含量并锁住水分，防止干燥。对于冻伤后出现的干燥、瘙痒等症状有一定的缓解作用。
在日常生活中，建议做好保暖工作，以免加重不适症状。同时还要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
云南白药酊
肌醇烟酸酯片
烟酸肌醇酯片
