一般情况下，夜里老做梦可能是肝不好，常见于肝火旺盛、心脾两虚、心肾不交等。
1、肝火旺盛
肝火旺盛是由于肝脏的机能亢盛，导致肝火旺盛，多与饮食因素、心情因素、生活习惯等有关。患者会出现头晕、面红目赤、急躁易怒、夜不能寐等症状。肝火旺盛患者可在医生指导下使用中成药治疗，如逍遥丸、知柏地黄丸等。饮食上，患者可以适当食用具有辅助清热泻火、疏肝解郁的食物，如莲藕、雪梨、绿豆等。
2、心脾两虚
心脾两虚是由于饮食不当、久病失调、脾虚等原因导致，患者会出现失眠多梦、头晕目眩、食少、腹胀、便溏等症状。心脾两虚患者可在医生指导下使用中成药治疗，如归脾丸、人参健脾丸等。饮食上，患者可适当食用具有辅助补益心脾、养血安神的食物，如大枣、龙眼肉等。
3、心肾不交
心肾不交是由于肾阴不足，导致心火不能下降，肾阴不能上濡，导致心肾不交。患者会出现心烦不寐、头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软等症状。心肾不交患者可在医生指导下使用中成药治疗，如六味地黄丸、交泰丸等。患者还可在医生指导下通过针灸治疗，取肾俞穴、心俞穴、太溪穴、三阴交穴等，可起到改善不适症状的作用。
除此之外，夜里老做梦还可能是由于气血不足、心肾不交等原因导致，建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
乌灵胶囊
安神补脑液
氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
