月子里奶水不足的原因主要包括营养不良、乳腺管堵塞、情绪不稳定等，需对症治疗。
1、营养不良
营养不良可能会导致乳汁分泌不足，还可能会伴随出现体重减轻、身体乏力等症状。可以吃鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物，补充营养。
2、乳腺管堵塞
乳腺管堵塞可能与乳腺炎、乳腺增生症等原因有关，可能会影响乳汁分泌，还可能会伴随出现乳房肿胀、疼痛等症状。可以遵医嘱口服头孢呋辛酯片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
3、情绪不稳定
情绪不稳定可能会导致体内激素分泌紊乱，影响乳汁分泌，可能会伴随出现烦躁、抑郁等症状。可以遵医嘱口服维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片等药物治疗。
除此之外，还可能与乳腺囊肿、乳腺导管扩张症等原因有关，可以到正规医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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