正常人适量摄入烟酸无副作用，过量可能产生不适。
烟酸，也称为尼克酸或维生素B3，是身体进行能量代谢、DNA合成和细胞功能维护所必需的一种维生素。正常情况下，适量摄入烟酸是安全的。然而，过量服用烟酸可能会导致一些副作用。常见的副作用包括皮肤潮红、瘙痒、胃部不适、腹泻、恶心、呕吐以及血糖控制的改变。长期大剂量使用还可能引起肝功能异常、高尿酸血症和胃肠道问题。在极少数情况下，过量摄入烟酸可能导致严重的并发症，如肝毒性或溶血性贫血。因此，正常人应根据推荐的日摄入量来补充烟酸，避免过量摄入。
患者应注意从均衡饮食中获取烟酸，并在考虑补充剂之前咨询医生，以确保安全有效地满足身体需求。
烟酸，也称为尼克酸或维生素B3，是身体进行能量代谢、DNA合成和细胞功能维护所必需的一种维生素。正常情况下，适量摄入烟酸是安全的。然而，过量服用烟酸可能会导致一些副作用。常见的副作用包括皮肤潮红、瘙痒、胃部不适、腹泻、恶心、呕吐以及血糖控制的改变。长期大剂量使用还可能引起肝功能异常、高尿酸血症和胃肠道问题。在极少数情况下，过量摄入烟酸可能导致严重的并发症，如肝毒性或溶血性贫血。因此，正常人应根据推荐的日摄入量来补充烟酸，避免过量摄入。
患者应注意从均衡饮食中获取烟酸，并在考虑补充剂之前咨询医生，以确保安全有效地满足身体需求。
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