但如果女性朋友在产后是母乳喂养的话，出现乳房松弛及下垂，主要是由于怀孕后机体激素水平下降，比如雌激素，孕激素突然下降造成的，这个不是什么大问题，一般的可以通过运动，比如扩胸运动，阻击式运动等方法，同时辅助按摩理疗。平时注意饮食，加强营养，可以多吃坚果类的食物。平时穿宽松的内衣，调整心态，慢慢就会恢复。
39问医生
如何预防产后乳房松弛下垂？
姚龙夏
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-04-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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