便秘吃益生菌是有作用的。长期的便秘多数是消化功能不良导致的,由于肠道蠕动比较慢,或者饮食的结构出现了异常,导致肠功能紊乱,本身的肠功能紊乱,容易出现便秘的结果。而肠道益生菌有很多的有益细菌,比如双歧杆菌、大肠杆菌以及其他少量的微量细菌。这些细菌对人体有很大的好处,既能起到调节肠道菌群失调的作用,同时也能促进大便的消化、吸收以及分解、代谢的作用。所以,对于便秘的患者,吃肠道益生菌有很大的好处。但是对于顽固.性便秘的患者,单纯的吃肠道益生菌有些可能出现不明显的表现,需要协助于改善肠动力以及灌肠,或者给予开塞露等对症治疗,能起到比较好的效果。必要时需要完善肠镜的检查,协助诊断与治疗。