藤黄果没有其他副作用，减肥后不容易反弹。藤黄果的主要有效成分是果皮上的羟基柠檬酸，而羟柠檬酸的主要作用就是妨碍脂肪的合成。若是在餐前摄取藤黄果，就能妨碍葡萄糖转换为脂肪，并且促进其转换为较容易被利用为热量的肝糖，因此能预防肥胖。外，藤黄果还能刺激饱食中枢，让人体不易有空腹感，食量自然就会减少，达到减肥的目的。
39问医生
藤黄果减肥对人体有害吗
孙海涛
中医内科
主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
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2023-05-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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