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莫斯利安酸奶含糖量高吗？

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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你好：莫斯利安酸奶的含量并不高。酸奶中的蛋白质含量高，还有一定量的脂肪和糖分，能够提供一定的热量 。但是，酸奶中的钙质含量很高，具有促进脂肪燃烧的作用，同时酸奶可以调节肠道的益生菌，改善肠道的排便功能。在减肥期间每天晚上喝一个酸奶，并不会影响减肥的效果，更加不会导致肥胖。
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2019-05-04 浏览100次
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