腰间盘突出术后如何保养

腰椎间盘突出手术，一般来说分为比如说单纯的，比如孔径手术，然后小的开窗手术，大的手术一般来说，比如说全椎板的切除，椎间融合，椎位固定。一般我们的原则来说，腰椎间盘突出手术以后，都是鼓励病人，早期地可以下床活动，但是要避免，增加腰椎盘的这种负荷，一般来说就是说，可以适当地下床活动，但是避免弯腰 久坐 ，然后就只是适当地直立下地活动，然后加强一下腰背肌的锻炼，然后根据你具体的手术方式，来进一步决定，什么时候可以比如说适当地弯腰，适当地坐位，那就根据手术方式来定了。建议你去问主治大夫，他对你妈妈病情掌握的比较全面。别人不掌握，具体病情，也不掌握具体术式，不好给你建议。

你好，腰间盘突出手术后的护理可以睡硬板床，术后平卧24h，以压迫伤口帮助止血，同时注意保证术后脊柱过伸位和稳定，注意避免使脊柱弯曲、扭转，翻动时要保持轴式翻动，术后一般卧床1.5个月，对于椎板切除减压者，卧床时间应相对延长，作深呼吸和上肢活动，预防坠积性肺炎发生。祝你幸福健康。

您好，从您的描述您的母亲腰间盘切除手术后50天。一般讲卧床时间约为4～5周，可根据年龄、体质及切除组织范围而定。最好遵循主治医生的意见。下地活动时必须在腰围保护下，做轻度活动。恢复的关键是腰背肌的锻炼。建议您的母亲，从卧床就可以做腰背肌锻炼。具体可以做“五点支撑”法，仰卧体位，利用五点（头、双肘、双足跟）为支点，尽量将臀部抬起离开床面，腰背部尽量悬空，以达到锻炼腰背肌的目的。也可以做“三点支撑”法，仰卧位，上肢放于胸前，采用三点（头、双足跟）为支点，腰背部尽量后伸，使背悬空。和“小燕飞”法俯卧位，腹部支撑，双上肢，双下肢及头部尽量后伸。

手术不是万能的.腰椎间盘突出术后四年后复发率就比较高了,手术后遗症多
可以选择纯中药制剂的膏药外用,
老年人多患有多种内科疾病，外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。

最好问一下她的主治医生 ，切口大小不一样，休息时间不一样。不要自作主张在床上躺上几个月，什么伤筋动骨一百天的说法是不科学的，一般出院后床上休息个把星期可以下地。早期锻炼可以促进康复，不过要避免提 重物。

术后近二个月了，可以坐起来，并逐步进行功能锻炼，以防肌肉萎缩。