更年期抑郁症可以通过心理疏导和药物治疗来缓解 。
如果确诊为更年期抑郁症的患者首先要摆正心态，让其充分了解到有关抑郁的知识，明白抑郁是功能性的疾病，是可以治愈的，从而来建立信心。加强心理疏导，和病人多沟通，尤其是身边亲戚朋友的关心，对病人的恢复非常有好处。可以带病人参加有益的课外活动，多参加群体性的娱乐项目，同时，可以请心理医生进行咨询。必要时使用药物来改善症状。
建议患者平时增加一些户外业余活动，劳逸结合，通过运动和聊天适当缓解身心压力。
如果确诊为更年期抑郁症的患者首先要摆正心态，让其充分了解到有关抑郁的知识，明白抑郁是功能性的疾病，是可以治愈的，从而来建立信心。加强心理疏导，和病人多沟通，尤其是身边亲戚朋友的关心，对病人的恢复非常有好处。可以带病人参加有益的课外活动，多参加群体性的娱乐项目，同时，可以请心理医生进行咨询。必要时使用药物来改善症状。
建议患者平时增加一些户外业余活动，劳逸结合，通过运动和聊天适当缓解身心压力。
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