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阴性体质怎样转换阳性体质？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
你好，女性，手脚冰凉，容易出汗，体质比较差，容易生病，这种情况需要积极的增加自己的营养，包括避免挑食，偏食的情况。另外需要多参加一些体育运动，改善自己的体质，可以避免出现生病的情况，需要选择自己合适的体育运动，比如瑜伽或者是跑步，或者是游泳等等。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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