39问医生

正常人休息不好会出现幻觉吗？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
正常人在过度劳累缺乏休息的时候，也是会引发幻觉等的表现的，这个是暂时性的，一般通过充分的休息很快就会缓解的。日常一定要注意规律作息，不要刻意的去熬夜，每天都保证至少7个小时的睡眠时间，白天的时候适度的运动，加强饮食营养。
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2022-09-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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