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肝不好腿容易抽筋怎么办？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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肌肉抽筋，即为肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。常见原因有肌肉疲劳、肢体动作不协调、寒冷刺激等，最常见发生小腿和脚趾的肌肉痉挛，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟不等。建议平时生活中注意坐姿睡姿，避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环。
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2022-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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