你好,下肢水肿考虑是孕妇活动量少,胎儿压迫导致的血液循环不好,或是妊高症引起的,建议去医院检查尿常规和血压看是否正常,排除妊高症的可能。睡前可以用温水泡脚,平时不要长时间站立,低盐饮食,可以用赤小豆,薏米仁熬粥喝,对健脾利水是有一定作用的,孕后期密切观察胎心和胎动的情况,如果出现胎动异常,需要及时去医院检查就诊。