小孩伤食可以通过按摩中脘、足三里、天枢等穴位进行缓解，需要在医生的指导下进行。
1、中脘
中脘穴位于上腹部，脐中上4寸，前正中线上，本穴属任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。中脘穴具有消食导滞、镇惊安神、降逆利水等功效，可以缓解小孩伤食引起的腹胀、腹痛、呕吐等不适症状。
2、足三里
足三里位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，是足阳明胃经的穴位。足三里具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等功效，可以缓解小孩伤食引起的腹胀、腹痛、呕吐等不适症状。
3、天枢
天枢穴位于脐水平左右各2寸，具有调节胃肠功能的作用，也可以用于缓解小孩伤食引起的腹胀、腹痛、便秘等不适症状。
除此之外，合谷、太冲等穴位也可以缓解小孩伤食引起的不适症状，建议在医生的指导下进行治疗。如果出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
固本益肠片
小儿七星茶颗粒
舒肝解郁胶囊
