39问医生

怎样使第二天血糖降低?

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
咨询

通常情况下,可以通过饮食调理、运动、药物治疗使第二天血糖降低。

1、饮食调理

血糖一般指的是血液中的葡萄糖,葡萄糖是人体非常重要的组成成分,也是能量的主要来源。如果第二天血糖升高,主要是由于摄入的碳水化合物过多导致的,此时可以通过减少碳水化合物的摄入,从而使血糖降低。建议日常生活中避免进食含糖量高的食物,如奶油蛋糕、糖果等。

2、运动

如果第二天血糖升高是由于运动量过少导致的,可以通过适当运动,消耗体内多余的热量,从而达到降低血糖的目的。建议日常生活中可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼。

3、药物治疗

如果第二天血糖升高是由于糖尿病导致的,可以在医生的指导下使用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。

除此之外,还可以通过注射胰岛素等方式使血糖降低,建议患者及时就医,在医生指导下使用药物,避免私自用药,延误病情。

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2022-08-30 浏览100
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